Prozessorientierte Psychologie (nach Arnold Mindell)
Eine integrative Methode, die hilft, dem Lebensprozess, so wie wir ihn gerade erleben bzw. erleiden, zu vertrauen und aus dem was uns leiden läßt, eine "Essenz von Wohl" und "Eigen-Sein" zu "destillieren. Es ist eine Methode, die sehr liebevoll, die im Unbewußten oder Noch-Nicht-Bewußten liegenden Teile erfahrbar macht und die inneren Grenzen dagegen, die wir als Einstellung (oft auch unbewußt) gegenüber diesen Wesensanteilen haben, überwinden hilft.

Aktive Imagination (n. CG Jung)
Eine sehr besondere Methode, sich mit seinen Träumen zu beschäftigen und mit den Figuren in den Träumen in einen Dialog zu treten. Durch sie erhalten wir oft starke neue "Wegweiser" heraus aus unserem Leid.

Desweiteren finden wir mit innerer Imagination auch Wege zur Heilung von traumatisierten Anteilen, inneren Kindern, Jugendlichen, etc. und entwickeln Refugien, sichere Plätze, die einen über schwierige Zustände hinweghelfen können.

Emotionsfokussierte Therapie (n.Greenberg)
Eine Ansatz, um Zugang zu tieferliegenden Emotionen gegenüber gegenwärtigen oder ehemaligen relevanten Menschen zu bekommen. Unbewußte Emotionen steuern oft unser Beziehungsleben und können auch zu Körpersymptomen führen (besonders Angst). Sie dient der Befreiung von alten nicht mehr 'kompatiblen' emotionalen Strukturen hin zur Empathie für sich und andere. Im Wesentlichen handelt sich es um die von Fritz Pearls (Gestalttherapie) entwickelte Methode des Dialogs mit dem leeren Stuhl.

Interpersonelle Therapie
Ein Fokus der Therapie liegt auf dem Beziehungsgeschehen in der Therapie. Sie bekommen ein kompetentes Feedback und Hilfestellung, Ihre Bedürfnisse und Reaktionen in den Dialog einzubringen. Durch den Dialog zwischen Klient und TherapeutIn, wird die 'Therapie' genau so, wie Sie sie brauchen. Den Rahmen für unsere gemeinsame Arbeit bestimmen Sie. Ihr Wohl in der Therapie hat für mich oberste Priorität.

Paararbeit - 'Concious loving' (n. Hendricks)
Eine Methode zum Erlernen, in Beziehungen sowohl in Kontakt mit sich selbst als auch mit einem Anderen zu sein.

Gewaltfreie Kommunikation ('restorative circles' n. Dominik Barter)
Konflikte sind allzu menschlich in einer freien demokratischen gleichberechtigten Gesellschaft. Je schneller unsere tradierten Strukturen mit festen Rollen und Rollenkodizes in Arbeit und Familie zerfallen, um so mehr brauchen wir neue Kompetenzen, um unsere unterschiedlichen Bedürfnisse und Sichtweisen in gemeinschaftlichen Feldern zu kommunizieren. Ich helfe Ihnen gerne bei Konfliktschlichtungen in Ihren Beziehungen.

Dialogarbeit (n. David Bohm)

Biographiearbeit

Schreiben als Weg zu sich (n. Julia Cameron)

Weitere Erfahrungen mit:

 Focusing, Psychodrama, Aufstellungsarbeit, Achtsamkeitspraxis, Meditation, Körperbewußtseinsarbeit, Bewegungsarbeit (authentic movement),

Psychologische Horoskopanalyse (Liz Greene) (Wird nur auf Wunsch von Klienten beachtet)
Im Horoskop zeigen sich viele der Themen, die unser Leben bereichern und beschweren. EIne Kenntnis davon, läßt den Sinn unseres Erlebens aufscheinen.

Psychol. Astrologie seit 35 Jahren
Prozessorientierte Begleitung seit 28 Jahren
Meine spirituellen Wurzeln: Buddhistische Achtsamkeit u. die Herzenswärme des Sufismus

Praxistätigkeit auch in der Schweiz (Zürich, Bern und Luzern)
Seminare und Fortbildungen

Beratung auch per Email, Telefon und skype möglich